菩薩蠻．復旦燕園

水環小榭風流日。庭中凜竹冰霜節。寒澗泣秋冬。輕敲兩地鐘。　　憑欄看舊徑。渺邈照孤影。寂寞一彎橋。此情無計消。

2013年12月刊於上海《新民晚報》
http://xmwb.xinmin.cn/html/2013-12/18/content_28_3.htm

節奏

長跑中另一個重要的課題就是要控制節奏，過快的話很容易筋疲力盡，過慢的話不能訓練體能。在跑的過程當中尋找一個最適合自己的節奏，令自己有一點點的氣喘和疲累，是一件賞心悅目的事。做人處事亦然，學業、工作、與人相處，甚至寫作，如果能找到一個適合自己的節奏，會比獲得成功更快樂，這就是所謂的享受過程。

年輕的秘密

小猴子謙謙今年七歲，在夏天的時候到猴子公公的家去短住數月。公公七十多歲了，身體仍然很健康，沒有什麼病痛，下田的時候依然健步如飛。

在這段日子，謙謙跟着鄉間的小猴子到處玩耍，他們帶謙謙到溪澗去釣螃蟹，到阡陌去捉青蛙，到魚塘去釣小龍蝦，到樹蔭下去捕蟬。謙謙體驗了許多與城市完全不同的風景，在青山綠水的環抱下度過了不少滿臉笑容的日子。

公公看見謙謙玩得這麼樂，心中也快樂起來。有一天，謙謙回到家，便對公公說：「公公，你可不可以帶我到山上去？聽其他小猴子說山上的香蕉吃了以後可以變年輕的呢！我很想找一點兒給公公吃。」公公想了一想，覺得世界上應該沒有這麼奇怪的東西，便說：「公公於這年歲上已經很滿足了，也不用變年輕。再說，公公這麼老，沒有力氣爬到山上去了。」

謙謙的盛情被公公推卻後，顯得一臉無奈。他想公公變年輕，好讓自己可以多陪公公幾年，便決定獨自到山上去採這長生不老的香蕉。這天，公公從田裏歸來的時候，看見一桌子都是黃色的香蕉，便驚訝道：「天啊！發生甚麼事了？」謙謙笑着說：「公公，這是山上的長生不老蕉，你快吃！快吃！」

公公捧起蕉，咬了一口，滿嘴都是甜。謙謙問：「好吃麼？」公公說：「好吃！」謙謙說：「明天我再去採一些回來。」公公說：「我也一起去。」謙謙笑着說：「你不是說沒有力氣的嗎？」公公說：「我現在變年輕了，力氣自然有！」謙謙調皮地說：「你再吃下去，會變得跟我差不多大了。」公公笑着說：「那你要帶我去釣龍蝦啊！」

令公公年輕的不是甚麼長生不老蕉，而是快樂而已。

少陵野老──贈K

再無風雨怒號的殘夜
讀書的人在讀閃閃發亮的魚眼睛
看穿玻璃與鋼筋所合成的時間盒子
但我們所知道的一切都只是秋天的濕度
那化成種籽的字幕讓陽光穿上靜止的衣服
聲音被鈕扣幻想的天橋刺穿
路旁有發呆的花店賣雲
雲上有麻木的大廈馴養崇高的冷漠
有誰理會發芽的憂傷在最深的狹谷中仰望陽光
或許升降機憑著雄心壯志衝出宇宙
便能傾聽自己藍色的窗台有汗流浹背的歌
所以我相信我的手指和我的鍵盤
我信我能點亮寂寞，以步行的速度超越一切
在堆滿紙張的深淵前，抿乾那些沒有血的傷口
解開那些無法天南地北地喊出來的死結
當我的撇捺呈現人類最深沉的抑鬱
世界便只有笑聲，而再無悲痛可言

2014年4月刊於《聲韻詩刊》第17期

https://hklit.lib.cuhk.edu.hk/

記渣打馬拉松

跑平路的時候，不知有幾多人超越了我，但我堅持跑下去，跑斜路的時候，我超越了不知幾多放棄跑下去的人。不須理會別人的跑法，我依然以我的速度，跑那條只屬於我的東區走廊。